Deprecated: تابع WP_Dependencies->add_data() از نگارش 6.9.0 از رده خارج شده! دیدگاه‌های شرطی IE توسط همه مرورگرهای پشتیبانی شده نادیده گرفته می‌شوند. in /home3/rasteg10/public_html/wp-includes/functions.php on line 6170

با احساسات خود بعد از ابتلا به کرونا چگونه برخورد کنیم؟

با احساسات خود بعد از ابتلا به کرونا چگونه برخورد کنیم؟

ایسنا/خراسان رضوی روانشناس مرکز خدمات تخصصی روانشناسی و مشاوره جهاد دانشگاهی خراسان رضوی گفت: پس از ابتلا به کرونا نباید رفتارهای خودمراقبتی را به رفتارهای خودتخریبی تبدیل کنیم.

محمدحسن اشرف اظهار کرد: ما این حق را داریم که بعد از ابتلا به کرونا هر احساس منفی‌ای را تجربه کنیم، اما بسیار مهم است که این احساسات منفی در رفتار، تصمیم‌ها و انتخاب‌های  ما بروز پیدا نکند.

وی ادامه داد: ما نباید رفتارهای خود مراقبتی را به رفتارهای خود تخریبی تبدیل کنیم.

منبع:ایسنا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *